Idag har jag hetsat. Eller? Det känns som det. Först frukost: ett stekt ägg (ej stekt i smör eller något) och två mackor (limpa, precis-innan-kanten-bitar, hehe, 1 ostskiva på varje) + 2,5dl juice. Jag tänkte ta en macka och 2 dl juice så det var väl ok. Sen tänkte jag att istället för lunchen och för att inte äta för mycket vid middagen skulle jag ta ett ägg. Medan jag stekte det åkte en till macka ner för jag fick för mig att jag var så jäkla hungrig. Efter det kände jag mig hemsk. Hade jag precis hetsätit? Tänkte att det kan väl inte vara hets om det bara är två små mackor? Eller jo det är det. Det är för mycket. Kände mig så jäkla misslyckad så jag kunde lika gärna trycka i mig ägget också, så det gjorde jag plus 0.5dl juice till. Vill inte ens veta vad det landade på så räknade aldrig kalorierna. Jag skämdes helt enkelt för mycket. Till middag åt jag tre små potatisar, två fläskfilébitar, 2 dl mjölk, sallad och lite sås + 0.5 dl kantareller kanske?. Kändes som världens hets där med. Eftersom jag skött mig så jäkla dåligt under dagen blev det en skål (rymmer kanske 3 dl) chips och två glas cola zero.

 

Så nu vill jag spy. Försökt hålla mig i en timme nu, mina händer skakar och tårarna försöker tränga sig fram. Jag mår illa, magen känns som att den håller på att spricka, jag kan riktigt se hur fettet sprider sig över min kropp. Snart hamnar jag antigen inne på toa, ute i skogen, inne i soprummet och spyr eller så kommer jag börja gråta som en bebis. Allra helst vill jag spy. Jag vill vara tom. Ren. Men jag lovade ju mig själv att inte spy mer innan jag fyller? Det är så jäkla nära. Och det känns som att om jag klarar det här nu, klarar jag det sen med.

 

Just nu funderar jag på att söka hjälp. Det största problemet är väl att jag inte vet om jag verkligen behöver det eller inte. Jag kanske inte har något fel? Jag kanske är helt normal? Jag är ju faktiskt normalviktig. På gränsen till överviktig. 23.4 i BMI nu typ. Så vad skulle de säga? Du är fet ät mindre rör på dig. Jag vill inte behöva höra att jag är fet, det vet jag redan. (Blev en liten paus för jag gick ju så klart på toa.) Och vem skulle bry sig? Jag har inte anorexia, det är jag inte i närheten av, men anser personligen inte mig ha bulimi heller. Jag tror inte att jag faktiskt hetsäter även om det känns som det, men vet inte. Var går gränsen för hetsätning? Hur många kalorier? Så här ser en riktigt dålig dag ut för mig. Värre brukar det inte bli. Fast det här kanske är botten? Vad är normalt?